Atelier Manutention

Introduction

La manutention manuelle est impliquée dans ~50 % des accidents du travail. L’atelier fait comprendre les règles essentielles d’ergonomie et les applique sur des cas concrets adaptés à vos contraintes (charges / manutention de personnes en EHPAD / crèche / infirmier(e)s / aides-soignant(e)s etc.).

Objectifs

• Connaître les bases anatomiques et biomécaniques pour préserver son corps.
• Maîtriser les règles fondamentales de manutention (dos, articulations).
• Identifier les postures à risque et leurs conséquences.
• Éviter les mauvais gestes à court, moyen et long terme.

Programme

• Rappels anatomiques, physiologiques et biomécaniques.
• Techniques de levage et de port de charges (adaptées à votre activité).
• Lien postures ↔ santé (effets court / long terme).
• Intégration des gestes et postures adaptés.
• Cas pratiques : mises en hauteur, rotations, analyse & correction par les pairs.
• Routine musculaire de prévention.
• QCM final.

Modalités & infos

Méthodologie & pédagogie

• Présentiel, échanges continus, mises en situation spécifiques.
• Échanges formateur / participants
• Mises en situation spécifiques.

Validation

Attestation individuelle et certificat de validation remis.

Documentation

Brochure spécifique fournie en fin de session.

Qualification du formateur

• Praticien ostéopathe (+10 ans d’expérience.)
• Formateur spécialisé en gestes & postures.

Tarifs

Atelier personnalisable : contactez-nous pour un devis adapté à votre projet. .